이벤트 공지
|
|
[💜 VDL X 더쿠 💜] 세레니티가 새로워졌어요, 톤스테인 컬러 코렉팅 프라이머 #세레니티 #클리어 체험 이벤트
334 |
00:10 |
11,557 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
3,731,136 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
4,479,184 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,845,449 |
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
22,014,776 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
118 |
21.05.06 |
200,222 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
217,921 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
137 |
21.04.19 |
258,357 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
165,633 |
모든 공지 확인하기() |
378274 |
잡담 |
와 나 닭 한마리 삶아서 다 먹었어...
1 |
18:11 |
57 |
378273 |
잡담 |
나는 내가 생야채를 안좋아하는줄 알았는데
|
18:06 |
28 |
378272 |
질문 |
그릭요거트 매일 식사 한끼 대용으로 먹는거 별로일까
|
18:03 |
22 |
378271 |
잡담 |
소맛닭 너무 맛있다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1 |
18:00 |
39 |
378270 |
잡담 |
운동으로 100칼로리 태우는거 쉽나..?
2 |
18:00 |
99 |
378269 |
질문 |
그릭요거트 1.8리터로 만들어먹는덬들 며칠분 나오는지 물어봐도될까..
|
17:59 |
11 |
378268 |
잡담 |
서서 하는 알바 시작했더니 살 쭉 빠졌어
|
17:52 |
53 |
378267 |
잡담 |
간식때문에 윗배가 나왔어ㅠㅠ
|
17:51 |
29 |
378266 |
잡담 |
난 정말 라떼만 먹으면 쾌변을 하는듯
|
17:34 |
18 |
378265 |
잡담 |
작심 유효기간: 2일
3 |
17:30 |
67 |
378264 |
잡담 |
나 삼시세끼 똑같이 먹는데 맛있어
6 |
17:25 |
143 |
378263 |
잡담 |
나 다이어트하고 패션 관심생기니까 배달은 안시키게됨
1 |
17:19 |
85 |
378262 |
질문 |
지방없는 순살코기도 많이 먹으면 살찌는거 경계해야되지??
5 |
17:12 |
128 |
378261 |
잡담 |
키 150대 덬들 목표 몇이야
11 |
17:11 |
112 |
378260 |
잡담 |
실내자전거 잘못타도 발목이 아플 수 있나
1 |
17:08 |
36 |
378259 |
잡담 |
너넨 아침이랑 저녁에 뭐먹엉?
2 |
17:01 |
70 |
378258 |
잡담 |
섭웨 오랜만에 먹었는데 진짜 맛있고........ 비싸다 ㅠ
1 |
16:57 |
84 |
378257 |
잡담 |
마라탕이랑 돈까스김밥 중에 뭐가 그나마 나을까?
4 |
16:50 |
124 |
378256 |
잡담 |
하루 권장 섭취가 원래 이것밖에 안 돼....? 아니 구내식당 칼로리가 이거랑 비슷한데 어캄
5 |
16:44 |
178 |
378255 |
잡담 |
점심식사 때 통곡물밥 200g 괜찮을까?
1 |
16:38 |
66 |