내가 직장인이라 평일 아침/저녁은 매번 비슷하게 먹었거든

 

아침 - 그릭요거트,프로틴, 식빵or베이글, 사과 1/4조각

저녁 - 고구마, 프로틴or두유, 계란2알 

 

주말에는 약속있음 나가고 딱히 식단한다는 느낌 거의 없어

 

점심이 보통 회사에서 나오는 일반식+닭가슴살이고 간식으로 견과류 같은거 챙겨먹은지 1년하고 6개월짼데

 

나도 내가 저렇게 오래 먹을 줄 몰랐는데 그냥 아무생각없이 먹다가 

요즘엨ㅋㅋㅋ진짜 아침,저녁으로 음식 자체가 안넘어가서 다방족들은 뭐 먹는지 궁금하당 알려죠!