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[💛한율 X 더쿠 💛] 8시간 만에 -45% 반쪽모공! 한율 <반쪽모공세럼> 체험 이벤트 !
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
엉덩이 크기 키우는거 생각보다 중량 엄청 쳐야되나봐
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06.05 |
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331585 |
잡담 |
이게.. 말이 돼?
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06.05 |
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잡담 |
삶은계란 맛있게 먹는 방법 있어?
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06.05 |
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잡담 |
물론 지금은 절대 그렇게 안 하는데, 과자를 너무 좋아해서 예전에 하루에 과자 2-3봉지만 먹고 밥 안 먹은 적 있거든
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06.05 |
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잡담 |
기초라도 채우려면 200남았는데 너무 배부르다 왜이러냐
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06.05 |
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잡담 |
언제쯤 사람이면 있는 근육에서 운동 좀 한 사람의 근육이 될 수 있을까...
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06.05 |
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잡담 |
다이어트 시작하고 있는데 봐줄수있을까?ㅠ
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06.05 |
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잡담 |
저녁에 약속 있는데 쉐이크 먹고 가는 거 어떨까?
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06.05 |
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잡담 |
오늘 저녁은 양배추/절인오이/크래미/치즈/계란지단 김밥 해줄 예정
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06.05 |
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잡담 |
나 진짜 헬스 너무 하기 싫어 죽을 거 같아
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06.05 |
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잡담 |
새벽운동하니까 좋은점 저녁을 절대 부실하게 못먹음
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06.05 |
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잡담 |
오랜만에 일반라면 뚝딱 끓여먹으니까 너무 맛있어....
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06.05 |
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잡담 |
마녀스프에 아욱 청경채 별로...??
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06.05 |
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잡담 |
나 마녀스프 맛있어서 퇴근하고 저녁먹는거 기다려짐
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06.05 |
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잡담 |
난 단팥먹고싶으면 레드빈 무설탕통조림 까서 으깨고 팥가루에 알룰로스 넣어서 섞어먹음
4 |
06.05 |
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331571 |
잡담 |
여자가 골격근 30 이상될 수 있어?
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06.05 |
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잡담 |
무묭 운동 갔다올게
1 |
06.05 |
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잡담 |
2~3키로정도만 빼고싶은데 봐줄 덬....... 9ㅅ9
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06.05 |
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잡담 |
좀 마음가짐 헤이해질때 옷 보고 새로운 자극 얻는것도 좋은 방법이더라
1 |
06.05 |
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331567 |
잡담 |
양참덮 처음해먹는데 양배추 얼마나써야해?
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06.05 |
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