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잡담 피티 상체할때마다 어깨통증때문에 답답해ㅜㅜ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3233722182
2024.05.16 23:41
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특히 가슴할때 어깨에 힘들어가서

등 굽은거랑 골반 틀어진거때문에 그렇다구

트쌤이 계속 이거저것 시키고 해보고

그래도 어깨 불편해서 스트레칭존 가고

몬가 운동 제대로 못하는 기분이라 답답 ㅠㅡㅜ

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