운동일지는 그냥 모 했고 몇키로 몇세트 했는지 엑셀에 기록하는데,
식단은 쓰는거 말고 사진으로 하려고 하거든. 근데 세끼 매일하면 용량 클 거 같애서.
담에 피티 또 받을 생각이라, 그때 함 모아서 보여주기용이라 막 고이고이 간직할 것도 아니고.
근데 사진으로 기록 괜찮아? 몇그램..이런식으로 기록하는게 나을까?
운동일지는 그냥 모 했고 몇키로 몇세트 했는지 엑셀에 기록하는데,
식단은 쓰는거 말고 사진으로 하려고 하거든. 근데 세끼 매일하면 용량 클 거 같애서.
담에 피티 또 받을 생각이라, 그때 함 모아서 보여주기용이라 막 고이고이 간직할 것도 아니고.
근데 사진으로 기록 괜찮아? 몇그램..이런식으로 기록하는게 나을까?