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[🩷아멜리X더쿠🩷] 구워만든 베이크드파우더, 새로운 컬러가 나왔어요. 핑크 파우더 #라이트핑크 체험 이벤트
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06.02 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
261,212 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
삶은계란 맛있게 먹는 방법 있어?
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16:07 |
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질문 |
은은하게 몸살+열감 오래있어서 항생제먹는중인데 운동 2주내내 쉬어야할까?
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15:56 |
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380315 |
잡담 |
물론 지금은 절대 그렇게 안 하는데, 과자를 너무 좋아해서 예전에 하루에 과자 2-3봉지만 먹고 밥 안 먹은 적 있거든
2 |
15:36 |
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380314 |
잡담 |
기초라도 채우려면 200남았는데 너무 배부르다 왜이러냐
2 |
15:30 |
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380313 |
잡담 |
언제쯤 사람이면 있는 근육에서 운동 좀 한 사람의 근육이 될 수 있을까...
1 |
15:17 |
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380312 |
잡담 |
너넨 생리 다가올때 몸무게 증가하는거 스트레스 안받음?
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15:14 |
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380311 |
질문 |
pt첨인데 월목 수업하는걸로 했거든..근데 이번주 목요일이 쉬잖아.. 그래서 오늘 받고싶다고 당일에 말하면 진상인가?
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15:03 |
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380310 |
질문 |
폼롤러 추천해줄 수 있니 ?-?
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15:03 |
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380309 |
질문 |
우리동네에 유명 티비 프로그램에 나온 분식집이 있는데...
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380308 |
질문 |
키 165 지금 60인데 목표 몸무게 몇으로 할까..165덬들은 목표 몇이야?
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15:02 |
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380307 |
잡담 |
다이어트 시작하고 있는데 봐줄수있을까?ㅠ
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14:56 |
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380306 |
잡담 |
저녁에 약속 있는데 쉐이크 먹고 가는 거 어떨까?
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14:52 |
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380305 |
잡담 |
오늘 저녁은 양배추/절인오이/크래미/치즈/계란지단 김밥 해줄 예정
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380304 |
잡담 |
나 진짜 헬스 너무 하기 싫어 죽을 거 같아
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14:51 |
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380303 |
잡담 |
새벽운동하니까 좋은점 저녁을 절대 부실하게 못먹음
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380302 |
잡담 |
오랜만에 일반라면 뚝딱 끓여먹으니까 너무 맛있어....
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14:49 |
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380301 |
잡담 |
마녀스프에 아욱 청경채 별로...??
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14:49 |
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380300 |
잡담 |
나 마녀스프 맛있어서 퇴근하고 저녁먹는거 기다려짐
1 |
14:35 |
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380299 |
잡담 |
난 단팥먹고싶으면 레드빈 무설탕통조림 까서 으깨고 팥가루에 알룰로스 넣어서 섞어먹음
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14:19 |
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380298 |
잡담 |
여자가 골격근 30 이상될 수 있어?
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14:18 |
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