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[💛한율 X 더쿠 💛] 8시간 만에 -45% 반쪽모공! 한율 <반쪽모공세럼> 체험 이벤트 !
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
261,212 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
내가 볼땐 유지할려면 계속 다이어터 버전으로 살아야 요요올려는 탄성을 누를수있더라
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380441 |
잡담 |
바르닭 크런치 딜뜨면 삐삐쳐주기
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380440 |
잡담 |
케이크 너무 먹고 싶어 ㅅㅂ ㅜㅠ
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17:56 |
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380439 |
잡담 |
버피 비롯한 전신유산소운동 몇개 해봤는데 이거 손목 안좋으면 못하겠네
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17:49 |
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잡담 |
난 런닝이 진짜 살 잘빠지는것같아...1시간씩 달려봐 살 좍좍빠짐 진짜
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잡담 |
일주일만에 운동해도 평소랑 똑같은 강도로 운동해?
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17:32 |
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380436 |
잡담 |
엣..와따시…춋또…‘각코이‘ 폭팔해버린걸지도-! (쑻)
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380435 |
잡담 |
운동 꾸준히 하는 사람들 정말 없더라
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380434 |
잡담 |
불닭소스없는세상 있을수없어
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잡담 |
오늘 하체하는날이라 일부러 탄수화물 챙겨먹고 갔는데 퍼포먼스가 하나도 안나오는거야
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17:16 |
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380432 |
잡담 |
아침에 운동 30분 하는거 의미없나...?
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잡담 |
바르닭 크런치 맛있다ㅠㅠㅠ
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잡담 |
저녁 뭐 먹을거야?
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380429 |
잡담 |
트레이너한테 내일 피티취소한다고 카톡했는데 아직도 안봄
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16:51 |
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380428 |
잡담 |
얘들아 이거 칼로리 얼마 정도일까
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16:44 |
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380427 |
잡담 |
와 컴포즈도 제로 나오네
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380426 |
잡담 |
빵순이 빵 찔끔씩 먹으니깐 입 더 터지는거 같음
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380425 |
질문 |
유산소 심박수 보통 130 이러면 체지방 안타??
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380424 |
잡담 |
만족할줄 아는것도... 중요한 거 같아
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380423 |
잡담 |
운동 소용없다는 말 많던데 아닌것같아 1년전이랑 같은 몸무게인데 배에 피하지방이 사라짐
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16:05 |
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