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[💛프리메라 X 더쿠💛] 비타민C + 레티놀의 혁신적인 결합! #투명모공세럼 <비타티놀 세럼> 체험 이벤트
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06.03 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
PT 첨하는데 가격 이정도면 적당한거야?
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잡담 |
3일째 자전거 빡세게 타는 중인데..오늘 다리 근육통 장난 아닌데도 꾸역꾸역 탔거든? 근데 자전거 다 타고 나니까 속이 약간 울렁거리네..
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21:52 |
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잡담 |
오오 다방보다 팻시 3달쓴거 아까웟지만 필라이즈?새로깔아봣는데
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잡담 |
해외덬인데 뭔가 식단하긴 한국이 편했던 것 같음
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잡담 |
눈바디는 슬림해졌는데 인바디는 구릴 수 있어?
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잡담 |
웨이트한지 2개월됐는데 라운드숄더 많이 개선되고 키 1센치 큼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
가슴 엉덩이 새끼 때문에 체지방률도 별로 안 떨어짐
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잡담 |
다욧식으로 오징어 부각st 만들수있나
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잡담 |
끌레도르 더단백 아이스크림바 먹어본사람
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잡담 |
죽어도 가슴 안빠지더니 뛰니까 빠지더라
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잡담 |
수박도 먹으면 안되는걸까
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잡담 |
식단관리할때 돼지고기말이야
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잡담 |
폼롤러랑 세라밴드? 둘중에 하나만 사려고하는데 뭐가 더 도움될까
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잡담 |
마녀스프에 양파 안넣어도 괜찮을까....?
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잡담 |
오늘 인바디. 하고 왔는데 체지방률이 50이야 ..
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20:07 |
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팁/성공기 |
오늘만을 기다렸다! 4개월만에 앞자리 바뀐 기념 인바디 공개!!!
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잡담 |
기초만 배우다가 독립한덬이나 아까웠던 덬 있어?
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잡담 |
순수하게궁굼한건데 쯔양이나 히밥 이런사람들은
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잡담 |
커피나 차가 수분섭취는 아니라고 하잖아 그럼
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잡담 |
메가 제로 아이스티맛어때?
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