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이벤트 공지
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[💛프리메라 X 더쿠💛] 비타민C + 레티놀의 혁신적인 결합! #투명모공세럼 <비타티놀 세럼> 체험 이벤트
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06.03 |
34,175 |
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
22,523,862 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
죽어도 가슴 안빠지더니 뛰니까 빠지더라
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잡담 |
수박도 먹으면 안되는걸까
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380338 |
잡담 |
식단관리할때 돼지고기말이야
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20:27 |
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잡담 |
폼롤러랑 세라밴드? 둘중에 하나만 사려고하는데 뭐가 더 도움될까
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잡담 |
마녀스프에 양파 안넣어도 괜찮을까....?
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잡담 |
오늘 인바디. 하고 왔는데 체지방률이 50이야 ..
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팁/성공기 |
오늘만을 기다렸다! 4개월만에 앞자리 바뀐 기념 인바디 공개!!!
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잡담 |
기초만 배우다가 독립한덬이나 아까웠던 덬 있어?
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잡담 |
순수하게궁굼한건데 쯔양이나 히밥 이런사람들은
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잡담 |
커피나 차가 수분섭취는 아니라고 하잖아 그럼
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잡담 |
메가 제로 아이스티맛어때?
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19:47 |
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잡담 |
미치겠다 편의점 갔는데 떡받았어 따뜻해
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잡담 |
기초대사량 높고 근육량 많으면 살 안찌는 체질 돼?
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잡담 |
나 첨으루 배달음식끊기 실행중이자나 마트 10년만에첨가봄ㅋㅋㅋ
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19:18 |
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잡담 |
오늘 칼로리 거의 다채웠는데 빵 그릭요거트 땅콩버터가 너무 먹고싶어서 방토로 막았어ㅠㅠ
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18:56 |
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잡담 |
중요한건 체지방이긴한데 58에서 54되니까 기분 좋음
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380324 |
잡담 |
가슴살 안 빠졌으면 좋겠는데 말도 안되겠지
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18:37 |
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380323 |
잡담 |
너네 헬스장에서 씻을때 다 벗고 샤워장 들어가...?
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18:28 |
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380322 |
잡담 |
여태 내가 먹는 음식들 칼로리를 과소평가했구나.....
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18:24 |
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380321 |
잡담 |
체중 재는거 무서워서 여태까지 안 재고 있었거든
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18:21 |
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