메뉴 건너뛰기

잡담 정체기+생리 전인데 약속 있어서 떡볶이 먹었더니
511 3
2024.05.16 11:04
511 3

많이 먹지도 않았는데 ㅠㅠ 운동도 했는데 0.6키로 늘어서 당황스럽다 확 뛰어서;; 이 정도는 자연스럽다고 봐도 되나? 몸무게에 집착하지 않으려고 하는데 정체기니까 어쩔 수 없나 봄 걍 오늘 식단 열심히 하고 운동도 해야겠다 ㅠㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛한율 X 더쿠 💛] 8시간 만에 -45% 반쪽모공! 한율 <반쪽모공세럼> 체험 이벤트 ! 225 00:06 2,601
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,178,238
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,898,349
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,346,104
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,532,637
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 123 21.05.06 205,410
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 261,212
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 170,777
모든 공지 확인하기()
380362 잡담 무료피티 5회나 받았는데 선물이라도 드릴까... 01:32 32
380361 잡담 양배추가 변비에 좋구나..🫠 01:31 27
380360 질문 탄수화물 양 제한하는 식단 하고있는데 가끔씩 탄수 로딩? 해주면 살 빠지니.... 2 01:05 85
380359 잡담 잠봉뵈르가 다이어트에 별로야?? 5 00:25 235
380358 잡담 살 15키로감량에 컵크기 그대로인데 슬퍼 00:13 124
380357 잡담 어제 치팅데이었는데 생각보다 얼마 안먹은듯(?) 00:12 40
380356 잡담 쇼크업소버랑 다른 스포츠브라랑 많이 달라? 00:07 25
380355 잡담 샤브샤브 육수 넣고 알배추찜해먹어도 맛있네 00:00 42
380354 잡담 척추 안좋은거 외면하다가 그제 병원다녀왔는데 넘 슬프다 3 06.05 200
380353 잡담 원래 내 가슴인지 아닌지는 어케 알 수 있을까 9 06.05 247
380352 잡담 한달만에 과자 먹었는데 생각보다 맛이 없다 06.05 55
380351 잡담 사이클 인터벌 111222 06.05 48
380350 잡담 여행 다녀오느라 식단 신경 안 쓰고 일주일 정도 먹었는데 1 06.05 164
380349 잡담 푸념주의))진짜 다이어트 진짜너무 싫다 6 06.05 310
380348 잡담 소고기로 뭐 요리해먹을까 식단 추천좀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 06.05 22
380347 잡담 힙밴드 너무 잘산듯 1 06.05 157
380346 잡담 마녀스프 너무 식단하기 좋길래 또 만들어서 저녁 고정식 먹을려고 재료 한가득 샀다 06.05 53
380345 잡담 진짜 살찌는 건 너무 쉽다 1 06.05 234
380344 잡담 메론바 오늘까지길래 지름 서른여섯개^^ 1 06.05 210
380343 잡담 치팅 메뉴로 먹어도 될지 봐주라 5 06.05 282