귀찮으면 밥 닭돌려서 먹고

기운넘쳐서 잘 챙겨먹는날엔 토달볶+밥 파스타해먹기 카프레제+닭+빵 양참덮 등등 뭔갈 해먹음

그러다 또 귀찮으면 밥닭 얼레벌레먹기

아 근데 울 피티쌤은 해먹지말래... 야채조금더 챙겨서 그냥 항상귀찮은것처럼 먹으래. 기름에 볶지마요!!치즈먹지마요!!익힐거면 그냥 물에 삶아!!구운거ㄴㄴ!! 그냥 닭 밥 닭 삶은고구마 삶은계란 지방 필요하면 견과류! 회원님이 해먹는건 다이어트식이 아니라 건강식입니다라고ㅜ

요즘 그래서 해먹을 의지사라짐 대충 밥소스닭 가끔 토마토한개정도 먹고

점심에 가끔 포케나 샐러드 사먹음