키가 153~154 정도고
체지방률 29~30%대에서 살다가
3개월만에 24%대로 떨어졌어!!!!
근데 왠지 눈바디는 큰 차이 없어서ㅠㅜㅠㅠㅠㅠ
하체비만이라 그런가 다리는 여전히 튼실하거든
체지방 어느 정도까지 빼야 다리 살도 빠질까??
체지방률 29~30%대에서 살다가
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하체비만이라 그런가 다리는 여전히 튼실하거든
체지방 어느 정도까지 빼야 다리 살도 빠질까??