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[💛프리메라 X 더쿠💛] 비타민C + 레티놀의 혁신적인 결합! #투명모공세럼 <비타티놀 세럼> 체험 이벤트
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06.03 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
심각한 당중독자, 매일 채소 먹기 시작했는데 쉽지 않아
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잡담 |
천계 10분만 타도 죽을거 같아
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잡담 |
헬스장에 신음 내는사람이있는데
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잡담 |
트쌤 나 힘들어하는거 진짜 개조아함
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잡담 |
운동 강박증 있음
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잡담 |
다방식으로 칼로리 채우기 느무 힘들다
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잡담 |
원래 맨몸운동보다 무게 든게 더 재미있어?
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잡담 |
피티 수업 갈말 해주라
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잡담 |
피트 처음하는데 이제 3회차거든..? 쌤이 나 중급자라는데 믿어도되는겨..?
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잡담 |
헬스장에서 15키로 20키로 드니까 집에 있는 2키로짜리 두개는 너무 가볍게
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잡담 |
운동하고 왔는데 등? 날개뼈 쪽이 땡기면 등운동 잘하고 온건가
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잡담 |
20키로 빼고 자꾸 어지럽고 쓰러져..
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380247 |
잡담 |
몸이 왜이렇게 힘들고 운동하기 싫지 ..
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잡담 |
와 헬스장 사람 너무 많은 것도 별로구나...
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잡담 |
요즘 운동끝나고 제로식혜 원샷하는게 루틴됨 ㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
리코타는 사먹는게 나아?
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잡담 |
고도비만인데 필라테스 비추?
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20:47 |
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질문 |
폭식한 다음날에는 몸 조금만 스쳐도 따갑고 아프네..
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20:37 |
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380241 |
잡담 |
실내에서 할수있는 허리둘레 줄이는운동뭐가있을까 ㅜㅜ
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잡담 |
런닝머신 인클라인 높이 12. 속도 4. 달리기 40분 하는데 저강도? 중강도?
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