메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 너무 생각이 날땐 먹는게 맞구나!
579 3
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3231329139
2024.05.15 13:32
579 3
Up Down Comment Print
며칠을 빵이랑 디저트 맘껏 먹고 싶은거 참았는데

어제 결국 못참고 저녁식단대신 쿠키랑 빵이랑 양껏먹었거든

많이 사와서 양껏 먹고도 아직 남아있는데 지금 별로 눈길이 안가


아침 점심 클린식 조지는데도 딴거 먹고싶단 생각도 덜들고

한번쯤 이렇게 먹는것도 지속적인 다이어트에 좋은듯!

목록 스크랩 (0)
댓글 3개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛프리메라 X 더쿠💛] 비타민C + 레티놀의 혁신적인 결합! #투명모공세럼 <비타티놀 세럼> 체험 이벤트 478 06.03 28,966
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,171,846
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,879,256
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,335,269
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,516,990
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 123 21.05.06 205,410
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 261,212
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 170,777
모든 공지 확인하기()
380315 질문 첨으로 단백질 쉐이크 팩 먹어봤는데 소화 안되고 속 미슥거리면 걍 단백질쉐이크가 체질에 안 맞는거겠지?? 2 11:45 17
380314 잡담 오늘 투썸에서 뭐 사먹어야하는데 뭐 사먹을까 아메빼고 골라조 2 11:37 32
380313 잡담 무게치는 거 상체가 힘들어 하체가 힘들어?? 5 11:33 54
380312 잡담 스벅 말차라떼 생각보다 쓰다... 시럽 두 번 빼서 당이 20g이어야 하는데도 써 2 11:31 42
380311 잡담 이런 식으로 먹는거 안 좋아? 2 11:30 81
380310 잡담 땅끄부부 뱃살운동 어제 했는데 배는 안당기는데 11:24 38
380309 잡담 난 다이어트 하기 좋은 사람인듯 4 11:15 123
380308 잡담 고등어 구이 VS 회덮밥 뭐가 더 떙겨? 8 11:15 68
380307 잡담 오늘자로 1년간 10kg 뺐다 3 11:10 94
380306 잡담 략간....너무 헤이해졌으면 어카지ㅎㅎㅎ 3 11:03 86
380305 잡담 그럼 운동 싫어하는 덬들은 내가 늘어가는게 느껴져도 보람없어..? 6 11:01 101
380304 잡담 나 운동은 좋아하는데 진짜 웨이트도 런닝도 걷기도 다 좋아하는데 하체웨이트는 싫어함 1 10:59 49
380303 잡담 점심 메뉴추천좀 편의점에서 살만한거 뭐있을까 3 10:56 34
380302 잡담 의외로.. 운동 자체를 엄청 싫어하는 사람이 많더라고 15 10:55 226
380301 잡담 스브 입으면 어깨가 넘 아퍼 10:54 15
380300 잡담 근데 난 운동 끝나고 땀에 푹 절여진 그 느낌 뭔가 뿌듯하고 2 10:53 42
380299 잡담 일반 라면 냄비에 마녀스프 끓여본적있어? 2 10:52 36
380298 잡담 스브 바스트 흉통 딱 잡아주는거 사이즈랑 딱 좋은데 어깨가 막 라코스테숄더백처럼 쪼이면 어케? 10:46 10
380297 질문 헬스장 처음가면 기구사용법 이런거 알려주지? 13 10:43 140
380296 질문 스포츠브라 불편한 게 맞는거야?? 2 10:43 79
목록 HOT 게시물