메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 1,2,3,4 단계중 3단계 정도 되는 덬들아
267 9
2024.04.29 13:43
267 9
센터마다 반이름이 달라서 단계로 나눌겡


너네 쌤이 뺑뺑이 돌려서 체력 늘리는거랑

워밍업, 드릴 섞어서 총 800-1000m 도는 것 중 머 선호해?

목록 스크랩 (0)
댓글 9
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩷아멜리X더쿠🩷] 구워만든 베이크드파우더, 새로운 컬러가 나왔어요. 핑크 파우더 #라이트핑크 체험 이벤트 584 06.02 33,625
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,162,315
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,867,049
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,332,802
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,507,021
모든 공지 확인하기()
3680 잡담 운동이 진짜 정신건강에 좋은 거 같아 1 01:32 47
3679 잡담 헬스) 나 진짜 몸치인가봐 ㅠㅠㅋㅋ 00:24 36
3678 질문 운동하면 소화기관 잘 돌아가..? 4 06.04 89
3677 잡담 수영) 파란수영복 글 쓴 원덬 어디갔어ㅠㅠ 7 06.04 137
3676 잡담 수영) 와 근데 수영하는데 몸에서 열나는게 느껴지더라 5 06.04 128
3675 잡담 수영) 수영 강습 첫날...자유형 쨍쨍이... 1 06.04 59
3674 잡담 러닝) 인생 첫 하프 접수한 날, 저녁런 1 06.04 52
3673 잡담 수영) 1일차 이거 완전 전신운동 맞네 1 06.04 114
3672 잡담 수영) 수린이 2일차 2 06.04 79
3671 잡담 수영) 울동네 수영장은 다들 수영복 4 06.04 182
3670 잡담 수영) 윈드서핑 같은것도 하게 될 날이 올까 2 06.04 72
3669 잡담 수영) 나이키 패스트백 은근 노출 많지 않아? 2 06.04 142
3668 잡담 수영) 자유형 잘해져서 자수가고싶어서 수영영상 찾아보는데 1 06.04 143
3667 잡담 수영) 와 근데 수영하고 씻고나왔는데 온몸에 수분이 싹 날아간 기분 1 06.04 117
3666 잡담 수영) 강습 첫날 다리 알이 쥐날뻔 3 06.04 92
3665 잡담 수영) 수영하는덬들아 물에만 들어가면 화장실이 너무 가고싶어져 ㅠ 8 06.04 158
3664 잡담 수영) 교정반 첫날 강습후기 2 06.04 153
3663 잡담 러닝) 나 이 상태로 제마 10키로 뛸 수 있을까 5 06.04 57
3662 잡담 등산) 여름 등산 모자 추천받아요 다른 운동도 환영!! 06.04 17
3661 잡담 수영) 쓰바 돼지라 배 나왔는데 배꼽 위치까지 선명하게 보임 3 06.04 197