피검사하다가 알게된게 비타민D수치가
8이라서 주사맞았는데
6개월 후에 18이라서 한방 더
또 6개월 후에 17이라서 한방 더 맞음.
정상이 30이라는데
나는 매일 오전 오후에 40분씩 햇볕아래에서 산책하거등.
그래서 약도 먹고싶은데
의사쌤이 약은 처방 안해주셔!
혹시 괜찮은 비타민D 먹고있는 사람있니?
너무너무너무 고용량은 아니면 좋곘어.
잡담 비타민D 추천해주라.
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