운동 꾸준히한지 2년 가까이 됨

종목은 헬스pt와 수영 병행하고있는데

요즘 운동할 때마다 너무 어지러워 ㅠㅠㅠㅠ

첨 그런 날이 하체였어서 그런가보다 했는데

운동하면서 체력도 많이 좋나졌다 체감됐었는데

수영은 1200미까진 걍 했었는데 하다가 도중에 두통이 넘 심해지고

샤워할때 어질어질하고 

헬스 하다가도 울렁 거리고 등산하다가도 현기증 나 ㅠㅠㅠ

몇주째 이러니까 답답해 ㅠ 갑자기 한번에 그런건 아니고

점점 더 안좋아지니까 답답하다 ㅜㅜㅜ 

첨엔 하체ㅎㅏ다가 그랬던게 마음에 남아서 겁먹나했는데

병원을 가봐야하는걸까 어딜가야햐는걸꺄 ㅠ