메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 단백질 섭취를 핑계로 간식욕을 충족하는거 같아...
247 0
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3231838630
2024.05.15 20:11
247 0
Up Down Comment Print

1. 아 간식 먹고싶어서가 아니라 단백질 채우는 거라고~

2. 아 어차피 간식 먹을거 단백질 채울수 있는걸로 먹는거라고~

 

이 두개로 존나 합리화하면서 간식먹음ㅋㅋㅋ 아 근데 단백질은 채워야한다고~ 

목록 스크랩 (0)
댓글 0개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🐚유동골뱅이 X 더쿠🐚] 쩝쩝박사 덬들 주목😉 저칼로리 저지방 고단백 식품 유동 골뱅이 체험 이벤트 <@유동 골뱅이 요리 콘테스트> 233 05.27 34,740
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,026,484
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,750,503
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,165,156
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,371,657
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 123 21.05.06 204,364
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 259,509
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 167,336
모든 공지 확인하기()
379908 잡담 밤 8시 이후에 안먹고 다음날 점심 먹으면 간헐적단식인가? 14:55 9
379907 잡담 근데 12:12 간헐적단식은 의도치않게(?) 지키는 덬들 많을듯 2 14:54 26
379906 잡담 육개장 이거 한가득 먹었으면 1 14:51 25
379905 잡담 오후 6시,7시 이후 금식 이소리 다이어트 할 때 되게 쓸데없는 소리 아니야? 5 14:50 41
379904 잡담 비타500 제리뽀 제로 마쉿다 2 14:44 38
379903 잡담 한 10키로 정도 빼니까 해이해진다 덬들도 그랬니 14:44 32
379902 잡담 다방은 걍 보편적이고 기본적인 것들은 다 알려주는 곳이고 2 14:42 52
379901 잡담 피티 10회차 추이 좀 봐줄 덬??? 1 14:41 27
379900 잡담 음식에 집착하면 간헐적단식 비추임 진심 먹을시간만 개처럼 기다리게됨 14:39 24
379899 잡담 간헐적단식 왜다들 말이 달라? 13 14:34 156
379898 잡담 룩트 그래놀라 모가제일 맛있어 ?? 7 14:17 57
379897 잡담 혼자사는데 다이어트 음식 사다보니 한달식비 30마넌나옴,,,, 5 14:15 131
379896 잡담 혹시 보건소에서 인바디 재본 덬 있니? 4 14:10 70
379895 잡담 다이어트 시작하고 3개월만에 마라엽떡 먹는다 1 14:10 52
379894 잡담 체지방량이 9인데 팔뚝만 두꺼운건 지흡이 답임?ㅎ.. 14 14:10 166
379893 잡담 pt 끝나면 무료 2회 해준다했는데 대신 담당 트레이너가 아니라 대표가 해준다했거든..?받을까말까 5 14:06 89
379892 잡담 오늘 너무 스트레스 받아서 과자처럼 룩트 그래놀라 소봉지 뜯어먹음 14:04 21
379891 잡담 비비드키친 소스류 개발자분 돈 많이 버셨으면 좋겠다... 3 14:04 124
379890 잡담 덬들 웨이트용운동화랑 유산소용운동화 따로 신어? 20 13:57 129
379889 질문 자취하다 식단감이안와서 물어봐..! 저녁에 계란찜밥(밥+계란2개) 만 먹는데 3 13:56 50
목록 HOT 게시물