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잡담 김밥 1줄 vs 밥&미역국
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3231782083
2024.05.15 19:38
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김밥 1줄에는 밥이 최소 햇반 하나(200그램)는 들어가는거 같고

미역국이랑 먹는 밥은 150그램? 정도라고 봤을때

김밥 먹는것보단 미역국 먹는게 낫겠지?

김밥이 혈당 많이 오르는거 같기도 하더라구



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