나는 좀 어쩌다보니까 나이는 먹고 아무것도 못이뤘어
그래서 그것때문에 스트레스받고 고통받으며 살고 있음 ㅠ

자기전에 왜 이렇게 됐나 생각해보니까

1. 지레짐작 겁먹고 도망치고 회피함.
2. 좀 시도해보다가 계속 실패하니까 아 나는 그냥 안되는 사람이구나. 이렇게 생각하고 자포자기하게됨 > 돈은 필요해서 알바함 > 공백기 길어짐

이런식의 악순환이었음
특히 2번은 최근에 책 읽으면서 완벽주의자 사고패턴인걸 알게됨

멘탈이 순두부급인데 강하게 만들수 있을까