12월부터 수영 시작해서 주 3~4회하고 그외 식단은 1도 안하고 평소랑 똑같았어. 그냥 몸 움직이기 + 체력늘면 좋겠다는 마음으로 했음ㅋㅋ

그래서인지 3월쯤까지는 전혀 안줄고 계속 유지되길래 역시 다이어트는 식단이군 하고 생각했었는데 4월달에 갑자기 2키로 가까이 빠지더니 이번달도 벌써 1키로 빠짐ㅋㅋㅋ 개신기해

체력은... 수영 체력은 확실히 늘었는데 평소 체력이 늘었는지는 수영하느라 체력 다 써서 아직 실감은 못하고 있어ㅋㅋㅋ 그리고 확실히 허리가 덜 아파져서 너무 좋아